Yogaweek o.l.v. Wilma Heukels
van 17 - 23 juni 2012
Op zondagmiddag 17 juni ben je vanaf 16.00 uur van harte welkom op La Sauvagère in Zuid-Normandië.'s Avonds bij het welkomstdiner maken we nader kennis met gastvrouw Elly Binkhorst. Samen met haar partner zorgt zij tijdens deze week voor verrassende, culinaire en gezonde maaltijden met verse kwaliteitsproducten uit de streek: een heerlijk ontbijt, een uitgebreide lunch en een gastronomisch diner. De Yoga-week is volledig verzorgd!
Yoga
Trakteer jezelf op een week heerlijk ontspannen en tot jezelf komen op La Sauvagère in Frankrijk. Deze plek leent zich bij uitstek voor yoga. Binnen is er een prachtige ruimte voor yoga en meditatie en er zijn tevens mogelijkheden voor yoga in de buitenlucht. Op de locatie laat je als vanzelf drukte achter je en ervaar je rust.
Programma
's Ochtends en aan het einde van de middag kun je meedoen aan een yogasessie van zo'n anderhalf uur. Op twee dagen start je voor het ontbijt met een actieve meditatie van een uur. Op deze dagen zijn de twee yogasessies ingekort tot een uur. Tussendoor kun je heerlijk ontspannen op het terrein, fijne wandelingen maken of genieten van de franse dorpjes en markten die er volop zijn.
Cursus- en verblijfskosten (vol pension p.p.p.w):
Je kunt uit de volgende mogelijkheden kiezen:
- Logeren in 2-persoonskamer € 600 p.p.p.w.
- Kamperen op eigen terrein € 550 p.p.p.w. (Hoe eerder je aangeeft hoe je wilt logeren, des te groter is de kans dat we je keuze kunnen honoreren.)
Inclusief
- 6 overnachtingen (bij logies in een kamer staat je bed opgemaakt klaar)
- alle maaltijden, koffie en thee en de wijn bij het diner inbegrepen
- 2 ochtend meditaties van 1 uur
- 4 yogasessies van 1 uur
- 6 yogasessies van 1 ½ uur
- gebruik van yogamat, meditatiekussen/bankje en andere materialen
Exclusief
- reiskosten (reis- en annuleringsverzekering)
- optioneel: transfer van treinstation Paris Nord naar locatie
- drankjes buiten de maaltijden
Aanmelden door email aan Wilma :
Kijk voor nadere informatie ook de website van Wilma